국가대표 애플힙 심으뜸 그리고 핫가이 한의사 정대진 커플이 준비한 보디 퍼포먼스 몸의 중심이 되는 근육인 속 근육을 키워라! 어머님이 누구니~ 퍼포먼스 속에 담긴 운동법을 공개한다.skyDrama 〈THE 건강한 SHOW 'IN&OUT'〉 1회, 20160913
